Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Asperiores neque soluta, impedit fuga incidunt perferendis deleniti minus consequatur est necessitatibus!
5+ cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu đơn giản, hiệu quả
Table of Contents
Cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu là phương pháp làm đẹp cho vòng 1 dễ áp dụng và đem lại kết quả kỳ diệu nhất. Vòng 1 luôn là bộ phận đáng tự hào của chị em phụ nữ. Không có gì tuyệt vời hơn khi sở hữu vòng 1 căng đầy đẹp tự nhiên. Vậy làm cách nào để tăng vòng 1 an toàn bằng các loại đậu? Hãy cùng Thẩm mỹ DIVA tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Vì sao đậu giúp tăng vòng 1
Không phải tự nhiên mà cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu được nhiều chị em ưa chuộng đến vậy. Bởi vốn dĩ trong thành phần của đậu chứa nhiều phytoestrogen, đây là estrogen thực vật lành tính có khả năng giúp những tế bào ở ngực sản sinh và phát triển. Không những thế, nhờ vào hàm lượng protein cao cũng góp phần vào sự phát triển của các mô mỡ vòng 1.
Các loại đậu là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào với các vitamin A, B, E,… Các vitamin này có công dụng hỗ trợ ngực thêm săn chắc tránh tình trạng chảy xệ đồng thời thường xuyên ăn đậu cũng giúp da mịn màng và sáng hơn.
Top 5 Cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu
Uống sữa đậu nành
Trong đậu nành có chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Có thể nói đậu nành chứa lượng chất dinh dưỡng còn nhiều hơn cả thịt là cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 500gr đậu nành
- 300gr đường trắng
- 1 bịch sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Mang đậu ngâm vào nước qua đêm khoảng 6-8 tiếng cho đến khi lớp vỏ bung ra
- Vớt đậu ra và cho vào máy xay thêm chút nước
- Sau khi đã xảy nhuyễn thì lọc lại bằng rây, bỏ đi phần bã
- Cho phần nước đậu đã được lọc vào nổi, cho đường cát trắng và sữa tươi không đường vào, khuấy đều này đều không bị khét.
- Khi nào sữa sôi và dậy mùi thì chúng ta đã hoàn thành
- Dùng nóng hoặc lạnh tùy sở thích và chỉ nên bảo quản trong tủ lạnh 2-3 ngày
- Uống mỗi ngày 1 ly để tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả
Uống sữa đậu xanh
Nguyên liệu:
- 300gr đậu xanh
- 100gr đường trắng
- 200gr lá dứa
- 100ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Rửa sạch đậu xanh rồi đem ngâm với nước pha thêm chút muối trong khoảng 4-5 tiếng hoặc tốt hơn là để ngâm qua đêm
- Khi đậu mềm thì vớt ra rồi rửa lại lần nữa.
- Cho đậu xanh và nước lạnh vào nồi rồi đem đun sôi
- Đun trong khoảng 30 cho hạt đậu mềm hẳn
- Khi đậu đã chín thì cho vào máy xay sinh tố, thêm vào chút đường và sữa tươi rồi xay mịn
- Lọc bỏ phần bã
- Cho hỗn hợp vào nồi sạch cùng lá dứa, khuấy liên tục trong vòng 10 phút rồi tắt bếp.
- Để nguội rồi sử dụng như một loại chè và sữa đậu xanh
- Dùng đều đặn 3-4 ly/ tuần để cải thiện vòng 1
Uống sữa đậu đen
Nguyên liệu:
- 300gr đậu đen xanh lòng
- 100gr đường
Cách thực hiện:
- Rửa sạch đậu đen cho vào nồi thêm 2 lít nước
- Đun sôi 15-20 phú cho đậu đen ra nước
- Bạn có thể lấy phần nước này để uống, rất tốt cho sức khỏe
- Đem phần bã đậu đen còn lại đem đi đun cho chín mềm
- Thêm đường vào cho ngọt là bạn đã có một nồi chè hấp dẫn để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên.
Tăng vòng 1 bằng món đậu Hà Lan ngon lành
Nguyên liệu:
- 200gr tôm
- 200gr đậu Hà Lan
- 200gr nấm
- Hành, tiêu, gia vị
Cách thực hiện:
- Rửa sạch đậu Hà Lan
- Bóc vỏ tôm rồi cắt nhỏ
- Rửa nấm, cắt nhỏ
- Làm nóng chảo rồi cho dầu ăn, hành tỏi vào phi thơm
- Cho đậu Hà Lan, tôm, nấm vào đảo đều cho chín
- Nêm nếm vừa ăn
- Ăn món đậu Hà Lan đều đặn 2 lần/tuần để tăng kích thước vòng 1 và có vóc dáng thon gọn.
Tăng vòng 1 bằng đậu phộng
Nguyên liệu:
- 500gr bí đỏ
- 300gr xương sườn
- Đậu phộng: 100gr
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ bí đỏ rồi rửa sạch, cắt thành miếng vuông
- Mang đậu phộng đi ngâm nước hoặc trụng sơ qua nước sôi rồi bóc vỏ sạch, giã dập
- Hầm xương sườn, thêm vào cà phê muối và hạt nêm, đun trong vòng 30 phút để nước ngọt và chín thịt
- Cho bí đỏ vào nồi đun thêm 10 phút nữa rồi cho tiếp đậu phộng vào. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
- Dùng đều đặn 1 lần/ tuần để vòng 1 thêm nở nang
Một số lưu ý khi sử dụng cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu
- Không áp dụng cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu khi đang mang thai hay cho con bú
- Hạn chế mặc áo ngực quá chật
- Kiêng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá
- Nên tẩy tế bào chết cho ngực bằng nước cốt chanh pha với muối.
- Kết hợp massage vòng 1 để tăng kích thước hiệu quả
- Nếu muốn nâng cao được hiệu quả từ cách làm tăng vòng 1 bằng các loại đậu hãy kết hợp chúng lại với nhau. Có nghĩa là bạn nên uống sữa được làm từ nhiều loại đậu thay vì chỉ uống một loại
- Bạn có thể rang tất cả các loại đậu với nhau rồi xay thành bột mịn, bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Khi cần sử dụng, bạn pha bột đậu với một chút sữa đặc vào 250ml nước ấm. Nên uống 3 lần/ ngày trước các bữa ăn 20 phút, nếu bạn sợ tăng cân thì đừng dùng thêm sữa đặc.
Trên đây là cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu mà các chị em nên tham khảo để cải thiện kích thước của đôi gò bồng đào của mình. Vòng 1 đầy đặn mang lại vẻ đẹp nữ tính, nóng bỏng, giúp tự tin hơn khi diện các bộ cánh quyến rũ.