Hướng dẫn chăm sóc da ban đêm đúng cách, phục hồi hiệu quả

Chăm sóc da ban đêm hiệu quả sẽ giúp làn da của bạn được phục hồi và tái tạo, cải thiện các vấn đề một cách nhanh chóng hơn bởi đây là thời gian lý tưởng để da nghỉ ngơi. Vậy bạn đã biết các bước chăm sóc da ban đêm tại nhà hay chưa? Cùng tham khảo bài viết bên dưới ngay nhé!

1. Tại sao cần chăm sóc da mặt ban đêm?

Chắc hẳn câu hỏi tại sao cần chăm sóc da ban đêm được rất nhiều người quan tâm. Theo ý kiến của chuyên gia, sau đây là những lý do mà bạn nên chăm sóc da ban đêm:

– Ban đêm là thời gian da nghỉ ngơi và tự phục hồi tốt nhất sau cả một ngày dài. Lúc này bổ sung các dưỡng chất cho da sẽ có tác dụng mạnh mẽ hơn so với ban ngày.

– Da vào buổi tối sẽ không có lớp trang điểm, kem chống nắng nên mọi dưỡng chất sẽ được hấp thu toàn bộ vào da, từ đó phát huy hiệu quả cao trong việc chăm sóc và điều trị các vấn đề của da.

– Da vào buổi tối bị ảnh hưởng bởi các hoạt động chuyển hóa sinh lý nên dễ xảy ra tình trạng mất nước, nếu không được chú trọng chăm sóc sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng khô, lão hóa, xuất hiện nếp nhăn.

2. Hướng dẫn quy trình chăm sóc da ban đêm tại nhà

Sau đây là các bước chăm sóc da ban đêm tại nhà đơn giản mà bạn có thể áp dụng, chắc chắn nếu kiên trì thì bạn sẽ cảm thấy được sự thay đổi rõ rệt của làn da đấy nhé!

2.1. Làm sạch da

Làm sạch da là bước đầu tiên và cũng vô cùng quan trọng trong chăm sóc da ban đêm. Bởi sau cả một ngày dài làm việc thì da tiếp xúc với bụi bẩn, khói bụi rất nhiều, cộng thêm lớp trang điểm, kem chống nắng dày cộm, nếu không được làm sạch thì rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn và các vấn đề da khác.

Để làm sạch da, bạn nên kết hợp cả tẩy trang và sữa rửa mặt, còn gọi là “double cleansing”, giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, đảm bảo da sạch và thông thoáng hơn.

2.2. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một trong các bước chăm sóc da ban đêm mà bạn không nên bỏ qua. Ở bước này, da sẽ được làm sạch lại một lần nữa, đảm bảo loại bỏ da chết, sừng dày gây bít tắc lỗ chân lông.

Đồng thời tẩy da chết còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp da sáng hồng và giảm nguy cơ hình thành mụn.

Tùy thuộc vào nhu cầu cũng như tình trạng da mà bạn có thể lựa chọn tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học để chăm sóc da của mình. Lưu ý chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần.

2.3. Sử dụng toner

Toner là một bước khá quan trọng trong chăm sóc da ban đêm nhưng lại bị nhiều người bỏ qua. Sau khi da được làm sạch sẽ rất dễ xuất hiện tình trạng khô căng, châm chích, đặc biệt là với da mụn, nhạy cảm.

Vì vậy, việc sử dụng toner sẽ giúp da được cân bằng độ ẩm và đưa trở về trạng thái ổn định như ban đầu. Điều này cũng giúp da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất ở những bước tiếp theo.

2.4. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là một cách giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da cấp tốc, đặc biệt là cải thiện tình trạng da khô, mất nước. Bạn có thể áp dụng đắp mặt nạ cho da từ 2 – 3 lần/tuần.

Tùy thuộc vào từng tình trạng và nhu cầu của làn da mà bạn có thể lựa chọn một loại mặt nạ phù hợp nhất. Có thể kể đến như: mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, mặt nạ rửa, mặt nạ lột, mặt nạ ngủ,…

2.5. Thoa kem mắt

Mắt là vùng da mỏng và cực kỳ nhạy cảm, đây cũng là vị trí dễ xuất hiện nếp nhăn nhất trên khuôn mặt. Chính vì vậy, chăm sóc da ban đêm đúng cách chính là sử dụng thêm kem mắt.

Kem mắt có chứa  một lượng lớn dưỡng chất dưỡng ẩm, làm căng mịn da, kết hợp với thao tác massage nhẹ nhàng sẽ giúp mắt được thư giãn hiệu quả.

2.6. Thoa serum

Serum là một bước đệm, có chứa các phân tử rất nhỏ, giúp thấm sâu vào da và giải quyết những vấn đề trên da. Tùy vào mục đích sử dụng, nhu cầu của da mà bạn có thể lựa chọn loại serum phù hợp.

Có thể kể đến như: serum dưỡng ẩm, serum dưỡng trắng, serum trị mụn, serum chống lão hóa.

2.7. Kem dưỡng ẩm

Như đã chia sẻ, vào buổi tối thì da sẽ dễ gặp tình trạng bị mất nước nên cần chú trọng dưỡng ẩm nhiều  hơn. Sau bước serum thì bạn nên kết thúc chu trình chăm sóc da ban đêm bằng bước thoa kem dưỡng ẩm.

Kem dưỡng không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da mà còn tạo màng bảo vệ, khóa lại tất cả những dưỡng chất trước đó, tránh tình trạng bay hơi và tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

3. Lưu ý khi chăm sóc da ban đêm

Để áp dụng các cách chăm sóc da ban đêm hiệu quả nhất, bạn sẽ cần phải lưu ý thêm một số điều sau:

– Thực hiện đều đặn và kiên trì: Chăm sóc da là một quy trình và cần được thực hiện đều đặn trong một thời gian dài để thấy được kết quả rõ rệt nhất. Chính vì vậy, bạn nên kiên trì áp dụng quy trình chăm sóc da ban đêm, đặc biệt nhất là chú trọng bước làm sạch và dưỡng ẩm.

– Lựa chọn sản phẩm phù hợp với da: Mỗi loại da, tình trạng da sẽ có nhu cầu sử dụng các sản phẩm đặc trị khác nhau. Chính vì vậy, bạn nên tìm kiếm và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với da của mình, để đảm bảo hiệu quả tốt nhất cũng như tránh tình trạng kích ứng da.

– Xây dựng lối sống lành mạnh: Chăm sóc da ban đêm, ban ngày không thể thay đổi da trong phút chốc, để sở hữu một làn da đẹp thì bạn cần xây dựng lối sống lành mạnh, cải thiện từ sâu bên trong.

Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như rau xanh, trái cây giàu vitamin, khoáng chất, hạn chế những món ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng và các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá,…

Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya và cải thiện sức khỏe bằng cách tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng.

Đặc biệt, để có được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất cũng như giải quyết những vấn đề trên da một cách nhanh chóng thì bạn cũng nên trải nghiệm thêm các công nghệ tiên tiến, liệu trình chuyên sâu tại spa, cơ sở thẩm mỹ.

Trong đó, DIVA Luxury rất hân hạnh là địa chỉ chăm sóc da chuyên sâu, kết hợp nhiều phương pháp, công nghệ khác nhau, giúp mang lại một làn da sáng khỏe, căng bóng, mịn màng và tươi trẻ. Đến và trải nghiệm ngay nhé!

Chăm sóc da chuyên sâu tại DIVA Luxury

Bài viết  trên đã hướng dẫn chi tiết quy trình chăm sóc da ban đêm hiệu quả tại nhà, hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện các vấn đề khuyết điểm, mang lại làn da khỏe đẹp, tràn đầy sức sống. Mọi chi tiết về dịch vụ chăm sóc da chuyên sâu tại DIVA Luxury, xin vui lòng liên hệ qua số hotline 1900 6689 để được tư vấn và hỗ trợ. 

FAQs:

Tất cả các cơ sở khám chữa bệnh đều phải có giấy phép hành nghề mới được hoạt động, sao chỉ riêng nha khoa bị vậy?

– Nha khoa Quốc tế Daisy bị xử phạt 120 triệu đồng và tước giấy phép hoạt động trong 2 tháng vì vi phạm quy định về khám chữa bệnh.
– Phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt Daisy thuộc Công ty Cổ phần Đầu tư Diva Holdings bị xử phạt vì nhiều hành vi vi phạm.
– Bác sĩ Phạm Thùy Dương và y sĩ Phạm Thúy Duy cũng bị tước quyền sử dụng chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh.
– Sở Y tế Bình Dương cũng xử phạt Công ty TNHH MTV DVYT Nguyễn Trãi và PKĐK Đại Lộ Bình Dương với các vi phạm tương tự.