Giảm cân bằng tinh bột nghệ và giúp làm đẹp da hiệu quả

Giảm cân bằng tinh bột nghệ và giúp làm đẹp da hiệu quả

24th March 2019

Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ đã được nhiều người áp dụng và công nhận mang lại hiệu quả vượt trội cho người đang gặp phải tình trạng thừa cân béo phì. Hãy cùng Diva Luxury khám phá công dụng của tinh bột nghệ và cách sử dụng cho người ăn kiêng nhé!

Giảm cân bằng tinh bột nghệ có hiệu quả không?

Tinh bột nghệ có khá nhiều công dụng trong làm đẹp được các chị em ưa chuộng như: Trị mụn, xóa sẹo, giảm nám da, cấp ẩm cho da,… Tuy nhiên gần đây có một số thông tin cho rằng tinh bột nghệ cũng phát huy công dụng trong giảm cân. Theo nhiều cuộc nghiên cứu trước đó, thành phần của tinh bột nghệ giúp ngừa ung thư, ngăn chặn quá trình oxy hóa, giảm lượng cholesterol trong máu.

Chất Cucurmin có trong nghệ giúp giải độc cho cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ cải thiện chức năng hệ tiêu hóa và cũng ức chế khả năng hình thành mỡ thừa dưới lớp biểu bì da. Vì vậy giảm cân bằng tinh bột nghệ sẽ tác dụng “đánh bay” các vùng mỡ thừa cứng đầu một cách an toàn.

giam-can-bang-tinh-bot-nghe-1
Giảm cân bằng tinh bột nghệ mang lại kết quả vô cùng khả quan

Cách uống tinh bột nghệ giảm cân an toàn và giúp đẹp da

Dù mang lại nhiều công dụng vượt trội nhưng để giảm cân bằng tinh bột nghệ hiệu quả bạn cần áp dụng đúng cách uống và điều này còn giúp loại bỏ các rủi ro xảy ra do lạm dụng tinh bột nghệ.

Giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ

Chị em phụ nữ sau khi trải qua giai đoạn sinh con phần lớn đều gặp phải vấn đề thừa cân, mất đi dáng vóc xinh đẹp thuở tươi trẻ. Không cần phải quá lo lắng khi giờ đây đã có món nước ấm pha tinh bột nghệ giảm cân rất tốt được chị em truyền tai nhau sử dụng.

Bạn có thể pha 1-2 thìa tinh bột nghệ với nước ấm và dùng khi vừa ngủ dậy, trước buổi sáng 30 phút để thanh lọc cơ thể, làm sạch dạ dày.

giam-can-bang-tinh-bot-nghe-2
Giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ pha nước ấm

Giảm cân bằng tinh bột nghệ và mật ong

Khi kết hợp giảm cân bằng tinh bột nghệ với mật ong sẽ cho ra công thức tuyệt vời giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon gọn mà bản thân ao ước bấy lâu nay.

Cách thực hiện: 

  • Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong theo tỷ lệ 2:1
  • Ngâm trong 2 ngày đến khi màu của hỗn hợp sẫm lại thì đem ra dùng.
  • Pha hỗn hợp này với nước ấm để uống hoặc sử dụng trực tiếp đều cho hiệu quả tương đương. 
  • Tuy nhiên cách giảm cân bằng tinh bột nghệ và mật ong chống chỉ định cho phụ nữ đang mang thai và trẻ em dưới 1 tuổi. Người bình thường chỉ nên dùng 1 – 2 ly mỗi ngày để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
giam-can-bang-tinh-bot-nghe-3
Giảm cân bằng tinh bột nghệ và mật ong

Kinh nghiệm giảm cân bằng tinh bột nghệ và sữa tươi

Nhiều người sẽ lầm tưởng rằng sữa tươi gây béo. Nhưng không, sữa tươi là một loại thức uống cực kỳ lạnh mạnh cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hoạt động khỏe mạnh. Khi kết hợp sữa tươi với bột nghệ bạn sẽ có một công thức làm đẹp da và đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

Bạn nên uống khoảng 2 ly sữa tươi pha với tinh bột nghệ mỗi ngày, trước bữa ăn 60 phút. Chỉ cần làm ấm sữa tươi rồi cho 2 muỗng tinh bột nghệ vào khuấy đều để kiểm soát cân nặng. Không nên chọn sữa có đường vì chúng sẽ gây tăng cân, làm ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân của bạn.

giam-can-bang-tinh-bot-nghe-4
Giảm cân bằng tinh bột nghệ pha với suwqx tươi

Giảm cân bằng tinh bột nghệ và sữa chua

Sữa chua không những có lợi cho tiêu hóa mà nó tăng cường khả năng trao đổi chất từ đó giảm khả năng tích tụ mỡ thừa tại các vị trí của cơ thể như bụng. Kết hợp giảm cân bằng nghệ và sữa tươi bạn sẽ có được phương pháp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.

Bạn chỉ cần lấy 1 hộp sữa chua không đường trộn đều với 2 muỗng tinh bột nghệ dùng trước trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút như một món hỗ trợ giảm cân.

giam-can-bang-tinh-bot-nghe-5
Kết hợp giảm cân bằng nghệ và sữa tươi bạn sẽ có được phương pháp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả

Massage hỗn hợp rượu với tinh bột nghệ

Nếu bạn không thích thức uống có mùi vị nghệ thì hãy thử cách massage hỗn hợp rượu với tinh bột nghệ lên các vùng tích tụ mỡ. 

Nguyên liệu: 

  • 200ml rượu trắng.
  • 300ml tinh bột nghệ.

Cách thực hiện: 

  • Khuấy đều cho 2 nguyên liệu hoà quyện vào với nhau.
  •  Sau đó đổ hỗn hợp vào một chiếc bình thủy tinh.
  • Đậy kín nắp và bảo quản tại nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
  • 2 tháng sau lấy ra massage lên vị trí của cơ thể tích tụ mỡ thừa.
  • Thực hiện đều đặn 1 tháng/lần để làm tan mỡ thừa.
  • Với những người có cơ địa khó giảm béo nên kiên trì 2 -3 tháng để giảm cân.
giam-can-bang-tinh-bot-nghe-6
Nếu khẩu vị không hợp với uống nước nghệ bạn có thể thử trộn với rượu massage ngoài da

Những lưu ý khi giảm cân bằng tinh bột nghệ

  • Nên sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
  • Không dùng nghệ nếu bạn có tiền sử kích ứng.
  • Kiên trì thực hiện mới có được hiệu quả như mong đợi.
  • Ngưng sử dụng cách giảm cân bằng tinh bột nghệ ngay khi phát hiện dấu hiệu bất thường.

Giảm cân bằng bột nghệ có hiệu quả hay không một phần còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Dù là giảm cân bằng tinh bột nghệ hay bất cứ nguyên liệu thiên nhiên nào khác đều khó có tác dụng với người thừa cân lâu năm. 

giam-can-bang-tinh-bot-nghe-7
Giảm cân bằng nghệ có hiệu quả hay không còn dựa vào cơ địa

Trên đây là những gợi ý giảm cân bằng tinh bột nghệ hiệu quả, an toàn cho sức khỏe người sử dụng mà bạn nên kiên trì thực hiện để kiểm soát cân nặng của mình. Nếu đã đối mặt với tình trạng thừa cân béo phì lâu năm, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia về các công nghệ giảm béo hiện đại để có kế quả khả quan hơn.